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食之有害无益,普洱茶的错误饮食搭配

  再琐碎的家庭事务中,也会有余暇供我们小小休息享受,其中,我们的传统文化物事,喝茶,真是再健康不过的享受了,寻一处安宁典静之景,倒一壶醇厚圆润的香茶。既得享受又得福,不伤身体不伤心。可是你知道吗,若是不注重方法,却是反而容易影响身体的健康的。其中奥妙,云南普洱茶厂家告诉你。

食之必伤,普洱茶的错误饮食搭配

  酒后喝浓茶,心慌肾也乏

  现实生活有一种说法,酒后喝茶可以醒酒,其中原理自是茶的作用主要是“利尿、提神”,茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用,从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏,增加肾脏负担。 乙醛对肾有较大刺激作用,所以会影响肾功能。酒精对心血管有很大的刺激性,浓茶中茶碱和咖啡碱同样具有兴奋心脏的作用,二者相结合,更增加了对心脏的刺激,这对心脏功能欠佳的人很不利。结论:的确酒精排除体外了,但是身体也真的是受伤了。真的要解酒西瓜汁反而是更好的选择,何必选择茶呢。
  喝茶莫兑药,药效全丢掉
  一般来讲,因茶也是一种“药”,所以无论是西药还是中药都不适宜搭配的,茶汤中多酚类物质会产生结合沉淀,影响药效。另外,茶叶中含有咖啡碱,具有兴奋作用,因此,服用镇静、催眠、镇咳类药物时,也不宜用茶水送服,避免药性冲突,降低药效。一般认为,服药后2小时内不宜饮茶。茶叶中所含的鞣酸很容易与胃中的生物碱发生作用形成不溶的沉淀,从而使药不能被人体吸收,发挥不了药效作用。另外,茶叶中的鞣酸具有收敛作用,会阻止人体对蛋白质等营养物质的吸收,因而在服用党参、黄芪、山药等补养药时,饮用茶水,特别是饮用浓茶,也会降低药效。
  饮食无小事,事事且知之
  常食芹菜木耳等降脂,别搭配普洱茶,普洱茶降脂,你再和这些寡淡到不行的蔬菜一起吃,身体里没点油水。很容易贫血、低血压。

  也不可搭配牛肉鸡蛋高蛋白食物,和动物内脏。高蛋白摄入后茶中的酸性物质和蛋白质糅合在一起,会减少肠道的蠕动,使肠道里水分减少,影响消化系统,造成便秘。动物的肝脏多有造血功能,所以其中含有大量对人体有益的铁元素。如果吃肝脏时喝普洱茶,则会大大减少人体对铁元素的吸收。

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  普洱茶多有妙用,减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、提神、利尿、防龋齿、明目、助消化、灭菌、预防便秘。需知,中华物宝,博大精深,注重方法,可得安康。
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