您好!欢迎光临云南宫明茶业集团有限公司,我们竭诚为您服务!

成就智慧

喝好茶 好喝茶加入宫明打造自己的空间

服务咨询热线:

400-6520-699
当前位置:首页 > 普洱知识 > 普洱喝法

热茶更养身,喝冰镇饮料不如多喝热茶

  烈日高悬,酷暑难耐,我们该怎么样度过这个炎炎夏日?不少人会选择冰淇淋、冰镇饮料、冰西瓜,吃多了人也受不了,胃疼牙疼接踵而至,对身体造成的影响非常大。从养生角度来看,喝热茶更能养身,你能做到吗?云南普洱茶厂家告诉你。

 热茶更养身,喝冰镇饮料不如多喝热茶

夏天喝冷饮,过完嘴瘾身体遭罪

  在专家看来,老百姓常说的:“夏天不热,冬天不冷,迟早要坐病”并不是没道理。

  中医讲养生要顺应时节,夏天该热就得热,该出汗就得出汗,否则身体调控会紊乱,引起外邪入侵。

  现代人习惯在夏天喝冷饮、吹空调,虽然立竿见影,但只解决当时的热气,短暂地给人体降温,并不能真正消暑解渴,如不节制,还会导致各种肠胃疾病。

“热着过”才更养生

  因此,夏天要学会“热着过”,喝热茶比喝冷饮更解渴养生。

  饮用热茶能促使毛孔张开,促进汗腺分泌,体内水分通过毛孔渗出并蒸发,能够带走体内热量,达到散热的效果。

白茶:夏日理想的天然饮品

  “茶者以火作者次之,生晒者为上,亦近自然,且断烟火气耳。”

  白茶作为一种轻微发酵茶,在制作时秉持自然之道,不炒不揉,自然天成;其性味寒凉,是民间常用的降火良药,可谓夏日里一种理想的天然饮品。

  白茶不仅喝起来馥郁醇柔、舒畅甘甜,还能为身体补充多种营养成分。

 》》》推荐阅读:普洱茶最妙的搭配是什么?

  过去没有现在这么便利的科技,古人没有空调,只能手拿摇扇获得一些清凉,用一杯热茶补充人体流失的水分。身体是革命的本钱,养成喝茶的好习惯,爱惜自己的身体。

推荐产品