一壶茶水煮身忧，渐入佳境渐入秋。秋天是个爽气的季节，昔日斜阳晚照，凉风平地落起，倚窗秋叶落，等看月华圆。真的是风轻云淡，不冷也不热。就是咳嗽声响起，嗓音也嘶哑了罢，皮肤干裂头发也枯黄掉落，秋燥来了呀。秋天该怎么过，云南普洱茶厂家告诉你。

  喝茶润秋燥
  入秋后，天晴少雨，空气中水分急剧减少，身体因津液损失产生燥气，此时感染的燥邪最易伤肺，引起身体口干舌燥、鼻塞咳嗽、皮肤干燥紧绷等一系列症状。
  普洱熟茶因其特殊的发酵工艺，对身体的润和作用比较突出，尤其适合秋季养生饮用。而新会茶枝柑含有丰富的柠檬烯及黄酮类物质对肝肺有较大的养护作用，经常饮用柑普茶有利于疏肝润肺、理气健中等。
  喝茶解秋乏
  盛暑时大量出汗造成了水盐代谢失调，肠胃功能减弱，心血管系统负担重，人体处于过度消耗阶段。初秋，人的机体进入到一个周期性的休整阶段，身体会有一种说不出的疲惫感，也就是“秋乏”。喝茶能够帮助对抗疲劳，六大茶类皆可，按自身喜好和体感需求选择即可。
  喝茶解秋伤

  落秋时节，肃杀，有凋零之景，自古以来秋季最容易感伤，心情不好，此时喝上温润的红茶或者普洱，在这渐冻的深秋最是温暖人心 ，可以帮助你驱散不好的心情，愉快的享受秋季。

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  秋天也有立秋，白露，秋分的节气之区别，大家可以根据各自的地区时令，与时节相合来选择自己的秋茶，才能做到秋燥全消，气韵沉润。