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生普减肥效果好,还是熟普更强?二者有什么区别?

  之前也有介绍过,大家都知道普洱茶是有去油降脂的功效的,很是有利于减肥。普洱是有熟普和生普之分的,到底是生普的减肥效果更好,还是熟普的功效更适合呢,今天云南普洱茶告诉你。

生普减肥效果好,还是熟普更强?二者有什么区别?

 依体质喝普洱茶:

  虚寒体质:若感到喝热水舒服,大体属寒证,他们基础代谢率低,体内产热量少,四肢即便在夏季也是冷的,这种体质的人面色较常人白,很少口渴,也不喜欢接触凉的东西,包括进空调房间。

  实热体质:若感到喝凉水舒服,大体属热证,实热体质的人代谢旺盛,产热多,经常脸色红赤,口渴舌燥,喜欢吃冷饮,易烦躁,常便秘。

一、生茶、熟茶都有降脂、减肥的作用

  随着存放过程中的自然发酵转化(这一转化过程在南方高湿环境中来得很快,自然存放一年的饼就会有比较明显的变化),生茶或熟茶的减肥作用逐步开始由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用、多种有益菌群综合作用共同形成。

  二、生茶、熟茶口感不一,可根据自己喜欢的口感选择

  普洱生茶因为是新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放,未经过渥堆发酵处理的普洱茶。所以茶性较烈、刺激、新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味,涩味,汤色较浅或黄绿。但是,生茶有着清理肠道、降脂、降压的减肥功效。

  普洱熟茶是在制作过程中经过渥堆发酵使茶性趋向温和的普洱茶。熟普具有温和的茶性,茶水丝滑柔顺,醇香浓郁,更适合日常饮用。降脂、降压、养胃,适合中老年人长期饮用。

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  一般而言,生普和熟普的减肥效果,还是要结合个人体质来看。以不同的体质有不同的选择选择,燥热体质选择生普比较好,而虚寒体质则选择熟普更加的适合,对症下药才是最合适,效果最好的。

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