长期喝茶牙齿真的会变黄吗?牙齿变黄的原因
- 来源: 云南宫明茶业集团有限公司
- 发表时间:2021-10-07 10:09:50
作为一个喝茶爱好者,每天喝点茶是这一天中最快乐的事情,但有的喝浓茶的茶友会担心喝茶导致牙齿发黄的问题。我不禁也有了这样的疑惑,为什么我喝淡茶,没有出现牙齿发黄的问题呢?喝茶真的会导致牙齿发黄吗?云南普洱茶厂家告诉你。
牙齿着色、发黄有很多原因,大体上可以分为两方面,即内源性和外源性。外源性着色是由于日常饮食中的渣垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上,逐渐使牙齿变黄。
内源性着色是在牙齿发育过程中形成的,如四环素沉积在牙本质内,或从小饮用水中含氟过多,都会使牙齿变成黄色、棕色,甚至发黑。
从理论上来说,喝茶牙齿会变黄属于外源性原因,如果长期放任不管,表面就会积上一层“茶锈”,特别是在不易清洁的隐蔽部位,如牙齿的舌颚侧面。但要出现因喝茶而导致牙齿变黄的情况,并不容易——除非是坚决不刷牙的茶友。
很多牙医专家认为,有些喝茶的人牙齿发黄,其实是因为在喝茶的同时一边吸烟、或者刷牙没刷干净(刷牙是门技术活)、长期有牙石也不清洗等原因造成的,目前还没有任何权威依据说喝茶会致牙齿变黄,所以,“喝茶喝出黄牙”这个锅,茶背的属实冤枉。
想喝茶牙齿不变黄,重点在于认真清洁牙齿口腔,从根源减少牙齿细菌。细菌减少了,牙齿表面的黏性物质变少,茶中的少量天然色素(与烟相比九牛一毛)自然无法附着在牙齿表面。
以成人每天长期摄入10克左右的茶量来看,如果养成早晚认真刷牙,饭后漱口的习惯,牙齿是绝对不会变黄的。
》》》推荐阅读:这些普洱茶的误区,你曾经迷茫过吗?怎样分辨这些误区,宫明告诉你
除了上述的情况外,我们还要注意喝浓茶的频率,尽量喝一些汤色较淡的生茶,牙齿出现问题及时就医,喝完茶之后及时漱口都是很好的预防牙齿变黄的方法。

内源性着色是在牙齿发育过程中形成的,如四环素沉积在牙本质内,或从小饮用水中含氟过多,都会使牙齿变成黄色、棕色,甚至发黑。
从理论上来说,喝茶牙齿会变黄属于外源性原因,如果长期放任不管,表面就会积上一层“茶锈”,特别是在不易清洁的隐蔽部位,如牙齿的舌颚侧面。但要出现因喝茶而导致牙齿变黄的情况,并不容易——除非是坚决不刷牙的茶友。
很多牙医专家认为,有些喝茶的人牙齿发黄,其实是因为在喝茶的同时一边吸烟、或者刷牙没刷干净(刷牙是门技术活)、长期有牙石也不清洗等原因造成的,目前还没有任何权威依据说喝茶会致牙齿变黄,所以,“喝茶喝出黄牙”这个锅,茶背的属实冤枉。
想喝茶牙齿不变黄,重点在于认真清洁牙齿口腔,从根源减少牙齿细菌。细菌减少了,牙齿表面的黏性物质变少,茶中的少量天然色素(与烟相比九牛一毛)自然无法附着在牙齿表面。
以成人每天长期摄入10克左右的茶量来看,如果养成早晚认真刷牙,饭后漱口的习惯,牙齿是绝对不会变黄的。
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除了上述的情况外,我们还要注意喝浓茶的频率,尽量喝一些汤色较淡的生茶,牙齿出现问题及时就医,喝完茶之后及时漱口都是很好的预防牙齿变黄的方法。
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