您好!欢迎光临云南宫明茶业集团有限公司,我们竭诚为您服务!

成就智慧

喝好茶 好喝茶加入宫明打造自己的空间

服务咨询热线:

400-6520-699
当前位置:首页 > 普洱知识 > 普洱喝法

夏至已至,暑热来,应该如何正确喝茶?

  人知惜生,每逢节气,皆宜保养,而二至尤为紧要。这句话中的“二至”,一个是夏至,一个是冬至。这两个时节是养生是非常重要的时节。离我们现在最近的就是夏至了,过了夏至,就标志着剩下的开始,这是一年中气温最高,也是最难熬的时节。人体的代谢也正处于一年中嘴旺盛的阶段,但是过高的气温会导致人食欲不振,出现苦夏症状,我们应该如何通过喝茶调整自己的身体状态呢?云南普洱茶厂家告诉你。

夏至已至,暑热来,应该如何正确喝茶?

  夏饮绿茶
  喝茶讲究四季有别,有“春饮花,夏饮绿,秋饮青,冬饮红”的说法。夏至后,人们的喝茶方式也要相应调整。一般夏至后,应该喝绿茶。
  绿茶性味苦,夏至后因为容易上火,喝绿茶有一定的清热降火作用,并且能够不断补充消耗的水分。中午可饮绿茶,尽可能多次少量,以免喝得太多伤胃。
  绿茶冲泡有多种方式,一般多采用透明玻璃茶器,以便于欣赏绿茶在水中慢慢舒展开来的妙趣,即所谓“赏茶舞”。
  如果胃寒的人还是应该少量喝绿茶,最好喝少量铁观音,生生津,提提神。红茶、普洱茶为全发酵茶,味甘性温,如果在夏天饮用容易上火。
  夏日茶席
  茶席的季节感,应时而动。茶味、茶韵、茶意、茶境,合乎功能性的诗意表达,正所谓“景无情不发,情无景不生”。人的精神与四时变换一同流转着,在一杯茶里,达到天人合一。
  在茶席的搭配上,夏日适合给人格外静心、清爽的感觉。以绿、蓝、白、米等色调为主,棉麻质地为佳,先在大基调上营造出一方夏日的清凉。茶具搭配,则以小巧为上,精致的纯色茶具更显清爽。而石榴、小红月季等花卉,可以强调出夏日特征。
  夏日养心

  《周易》理论认为:夏属火,对应五脏之心。夏日炎炎,往往让人心烦意乱。因此,夏至后重在养心。

》》》推荐阅读:我们在夏日如何通过喝普洱茶养生?夏天喝普洱茶有哪些好处

  俗话说,“心静自然凉”,茶有“养生、乐生”,一壶一杯一盏的入身入心,忘却烦扰。山林间生长的古树普洱得天地精气,性凉平和的白茶,清香醇洁的乌龙茶,鲜绿新颖的绿茶,妙造自然,排汗调节体温解表,汤虽热,然可得清凉在心。 茶,得天地之精华,妙造自然,排汗解表,调节体温,是夏季养心最佳选择。

推荐产品